Review วิตามิน 22 ตัว จากประสบการณ์จริง โดยมนุษย์แม่ผู้ดูแลครอบครัว

Asta Plus สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ขออนุญาตแทนตัวเองว่าตานะคะ ใครเคยรู้สึกว่าอยากจะทำงานหนัก ๆ เพื่อให้ตัวเองสบายตอนแก่บ้างมั้ยยกมือขึ้น?? ตากับสามีก็เชื่อแบบนั้นแหละค่ะ เลยใส่กันเต็มที่ตั้งแต่เรียนจบ จนเริ่มได้จับเงินหลักสิบล้านเมื่อ 5 ปีที่แล้วตอนอายุ 40 แต่สิ่งที่แลกมาก็คือสุขภาพย่ำแย่มากถึงมากที่สุด ถึงขนาดที่ว่าวันที่เรามือเท้าชาแต่ก็ยังต้องขับรถไปส่งของให้ลูกค้า และสามีก็มีอาการ Bell’s palsy (อัมพาตใบหน้าครึ่งซีก) ขึ้นมาพร้อมๆกัน…

“สาหร่ายสีแดง” คือ? มีคุณค่าอย่างไร?

ประโยชน์สาหร่ายสีแดง “สาหร่ายสีแดง” จัดเป็นสาหร่ายอีกชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงาม เราสามารถพบสาหร่ายสีแดงได้ตามชายฝั่งทะเลเขตร้อน และมีคุณสมบัติพิเศษคือสามารถปกป้องตัวเองจากอันตรายของรังสียูวีในแสงแดด รวมถึงความเค็มของน้ำทะเลที่อยู่อาศัยซึ่งจะชะล้างตัวมันเองได้เป็นอย่างดี ส่งผลให้มันอยู่รอดได้แม้ในสภาวะอากาศร้อนหรือหนาวจัด และแห้งแล้ง นั่นเพราะสาหร่ายสีแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระคุณภาพเข้มข้นชื่อว่า แอสตาแซนทิน (Astaxanthin) ซึ่งจะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน ซีลีเนียม สารสกัดจากพฤกษาธรรมชาติ ฯลฯ ทำให้มีการนำสาหร่ายสีแดงมาวิจัยสกัดเอาแอสตาแซนทินเพื่อใช้ประโยชน์ในด้านความงามอย่างแพร่หลาย…

อยากหน้าใส สูตรพอกหน้าใส จากวิธีธรรมชาติสูตรพอกหน้าใส สูตรแอปเปิ้ล นำแอปเปิ้ลประมาณครึ่งผล ปั่นให้ละเอียดโดยที่ไม่ต้องปอกเปลือก

อยากหน้าใส สูตรพอกหน้าใส จากวิธีธรรมชาติสูตรพอกหน้าใส สูตรแอปเปิ้ล นำแอปเปิ้ลประมาณครึ่งผล ปั่นให้ละเอียดโดยที่ไม่ต้องปอกเปลือก แล้วนำมาพอกบนใบหน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณ 25 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรแอปเปิ้ล+น้ำมะนาว นำแอปเปิ้ลประมาณครึ่งผล ปั่นให้ละเอียดโดยที่ไม่ต้องปอกเปลือกแล้วนำแอปเปิ้ลที่ปั่นละเอียดแล้วผสมเข้ากับน้ำมะนาวประมาณ 2 ช้อนชาให้เข้ากัน จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้มาทำการพอกบนใบหน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10 นาที…

ลดรอยสิว รักษาก่อนบำรุง เพื่อให้หน้าไม่มัน ไร้สิว กระชับรูขุมขน ในระหว่างการรักษาสิวคุณต้องมีสติในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ให้มากถึงมากที่สุด

ลดรอยสิว รักษาก่อนบำรุง เพื่อให้หน้าไม่มัน ไร้สิว กระชับรูขุมขน ในระหว่างการรักษาสิวคุณต้องมีสติในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ให้มากถึงมากที่สุด อย่าเพิ่งคิดบำรุงผิวในช่วงนี้ แต่ให้หันมารักษาสิวให้หายก่อน โดยระหว่างการรักษาคุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ประเภทออยเบส โคโค่บัสเตอร์ เปปเปอร์มินท์ออย เพราะตอนที่เราเป็นสิว ผิวของเราจะเกิดการระคายเคืองได้ง่าย ยิ่งพวกครีมเนื้อหนัก ๆ ก็ให้เลี่ยงเลย ถ้าไม่อยากให้มันอุดตันรูขุมขนมากขึ้น แต่สำหรับคนผิวแห้ง…

ปัจจุบันจึงมีการขายสาหร่ายสีแดงกันมากมายหลายแบรนด์ ที่คุ้นหูกัน

ขายสาหร่ายสีแดง ปัจจุบันจึงมีการขายสาหร่ายสีแดงกันมากมายหลายแบรนด์ ที่คุ้นหูกันก็อย่างเช่น กิฟฟารีน ไบโอไลฟ์ เอสต้า ไบโอแอสติน แอสต้าเอ็กซ์ แอสต้าพลัส เป็นต้น ในความหลากหลายนี้จึงมีคนตั้งคำถามว่า ขายสาหร่ายสีแดงกันเยอะแยะ จะรู้ได้อย่างไรว่าตัวไหนดีจริง หรือมีวิธีพิจารณาอย่างไรก่อนเลือกใช้ จริงๆแล้ววิธีการดูว่าแบรนด์ไหนดีที่สุด สามารถสังเกตได้ไม่ยาก ดังนี้ 1.มีส่วนผสมอะไรบ้างนอกจากสาหร่ายสีแดง ขายสาหร่ายสีแดง หนึ่งในข้อควรพิจารณาว่ายี่ห้อไหนขายสาหร่ายสีแดงที่มีคุณภาพ…

สาหร่ายแดง แอสตาแซนธิน มันดียังไงเหรอคะ กระทู้คำถาม

สาหร่ายแดง pantip ถามหน่อยค่ะ เราเห็นในเพื่อนๆ เราชอบพูดถึงสาหร่ายแดงกันบ่อยมากๆ แต่ส่วนตัวเรามักจะฟังผ่านๆ ไม่ค่อยออกความเห็นกับเพื่อนๆ เรื่องความงามเท่าไหร่ เพราะไม่ค่อยรู้ จากที่ฟังๆ มาบอกรักษาผิวได้ดี สาหร่ายแดง pantip เพราะต้านอนุมูลอิสระ แต่นั่นเราฟังมาอย่างเดียว คือมันดีจริงๆ เหรอคะ ใครเคยทานแล้วบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ นอกจากรักษาริ้วรอย…

Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี ราคาไม่แพง

สาหร่ายแดง ยี่ห้อไหนดี สวัสดีค่ะ ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนน่ะค่ะ ว่าหาข้อมูล Astaxanthin มาหลายวันแล้ว มีหลายตัวให้เลือก เช่น Vistra Astaxanthin 4 mg (อันนี้ก้อถูกแต่ก้อไม่เคยเห็นรีวิวเลย) ไบโอแอสติน (BioAstin ) 4 mg…

ประโยชน์ของสาหร่ายแดง astaxanthin

สาหร่ายแดง astaxanthin 1.ช่วยป้องกันการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกาย ลดอาการแทรกซ้อนของโรคต่างๆ 2.เพิ่มพละกำลัง ความแข็งแรงของร่างกาย รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน 3.ป้องกันผิวจากแสงแดดและรังสียูวี สาหร่ายแดง astaxanthin ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ดูอ่อนกว่าวัย ปรับสีผิว เพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มความนุ่มนวล ลดฝ้า และจุดด่างดำ 4.บำรุงสายตา ทำให้การมองเห็นดีขึ้น…

การดูแลตัวเอง เมื่อเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อม

ประสาทตาเสื่อม รับประทานอาหารและวิตามินที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นวิตามินซี, อี, เบต้าแคโรทีน และซิงค์ ในปริมาณที่สูงซึ่งจะสามารถลดความเสี่ยงที่รุนแรงต่ออาการเสื่อมได้ร้อยละ 25 ในคนไข้ที่เสื่อมแล้วในระยะ 3 หรือ4 จะต้องรับประทานวิตามินทดแทนต่อวัน คือ วิตามินซี 500 มิลลิกรัม, วิตามินอี 400 IU, เบต้าแคโรทีน…

จอประสาทตาเสื่อมชนิดเปียก (Wet AMD) พบเพียง 10 เปอร์เซ็นต์

ประสาทตาเสื่อม จอประสาทตาเสื่อมชนิดเปียก (Wet AMD) พบเพียง 10 เปอร์เซ็นต์จากจำนวนผู้ป่วยทั้งหมด เกิดจากเส้นเลือดฝอยด้านหลังจอประสาทตาผิดปกติ ซึ่งมีของเหลวในหลอดเลือดรั่วไหลไปโดนจุดรับภาพ ทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างมากทั้งแบบถาวรและเฉียบพลัน อาการจอ ประสาทตาเสื่อม อาการจอประสาทเสื่อมชนิดแห้ง อาการในช่วงแรก ผู้ป่วยอาจมองเห็นภาพเบลอและจุดดำหรือจุดบอดตรงกลางภาพ เมื่อเวลาผ่านไป จุดดำในภาพจะเริ่มขยายใหญ่ซึ่งส่งผลต่อการมองเห็น ทำให้อ่านหนังสือลำบากหรือมองเห็นรายละเอียดไม่ชัด อาการจอประสาทเสื่อมชนิดเปียก ทำให้ผู้ป่วยมองเห็นภาพบิดเบี้ยว…